Con il termine linfodrenaggio ci si riferisce a tutto un insieme di tecniche che permettono il drenaggio della linfa all'interno dei vasi linfatici.

Il linfodrenaggio viene utilizzato principalmente nel trattamento degli edemi, spesso provocati dall'accumulo eccessivo di liquido interstiziale.

Il linfodrenaggio viene praticato attraverso delle specie di "carezze" effettuate in modo da non recare danno alle strutture dei capillari sanguigni e linfatici. Uno dei principi chiave del linfodrenaggio è quello che i movimenti non debbano essere mai fatti dalla periferia verso il centro perché ciò potrebbe danneggiare la struttura trattata. Le manovre che vengono effettuate tendono a smuovere la linfa spingendola verso gli sbocchi naturali. Sostanzialmente le fasi sono tre: appoggio, spinta e rilassamento. Il ritmo dei movimenti è caratterizzato da una certa lentezza.

Il linfodrenaggio viene impiegato sia nel campo medico che in quello estetico. La maggio parte dell’utenza ricorre al linfodrenaggio soprattutto per fattori estetici, in particolar modo
nel trattamento della cellulite, uno degli inestetismi più temuti dalle donne.